สูตรสครับเท้า

7 สูตรสครับเท้า เนียนนุ่มน่าสัมผัส ทำได้ง่ายๆ ที่บ้าน

เท้าเป็นอวัยวะสำคัญที่ต้องใช้งานทุกวัน ไม่ว่าจะเป็นการเดิน การยืน การวิ่ง  เท้าของเราจึงต้องเผชิญกับปัจจัยต่างๆ ที่อาจทำให้ผิวเท้าแห้งกร้าน แตกลาย หรือมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้ ดังนั้นจึงควรดูแลรักษาเท้าให้สะอาดและเนียนนุ่มอยู่เสมอ

หนึ่งในวิธีดูแลเท้าที่ได้รับความนิยมคือการใช้สครับเท้า สครับเท้าจะช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและสิ่งสกปรกที่ตกค้างบนผิวเท้า ทำให้ผิวเท้าสะอาด นุ่มชุ่มชื้น และเรียบเนียนขึ้น

ในบทความนี้ เราจะมาแนะนำ 7 สูตรสครับเท้าแบบง่ายๆ ทำได้ด้วยตัวเอง Epoch Sole Solution ครีมแก้ส้นเท้าแตก รับรองว่าเท้าของคุณจะนุ่มชุ่มชื้น สุขภาพดีอย่างแน่นอน

สูตรสครับเท้า

สารบัญ

2

7 สูตรสครับเท้า นุ่มนิ่ม ไร้ส้นเท้าแตก

สูตรที่ 1: สูตรเบสิก

สำหรับสูตรเบสิกนี้ ส่วนผสมหลักๆ ก็คือ น้ำตาลทรายแดง และเบกกิ้งโซดา น้ำตาลทรายแดงจะช่วยขัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออก ส่วนเบกกิ้งโซดาจะช่วยขจัดความมันและแบคทีเรียที่สะสมอยู่ตามเท้า

วิธีทำ

  1. ผสมน้ำตาลทรายแดงและเบกกิ้งโซดาให้เข้ากัน
  2. ทาส่วนผสมลงบนเท้าแล้วขัดวนเป็นวงกลมเบาๆ
  3. ทิ้งไว้ 15-20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด
  4. ทาครีมบำรุงเท้าตามด้วย

สูตรที่ 2: สูตรเกลือ

เกลือมีคุณสมบัติในการต้านการอักเสบและฆ่าเชื้อ จึงเหมาะสำหรับผู้ที่มีเท้าแห้งกร้านและมีกลิ่นเท้า

วิธีทำ

  1. ผสมเกลือและน้ำอุ่นให้เข้ากันจนเป็นเนื้อครีม
  2. ทาส่วนผสมลงบนเท้าแล้วขัดวนเป็นวงกลมเบาๆ
  3. ทิ้งไว้ 15-20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด
  4. ทาครีมบำรุงเท้าตามด้วย

สูตรที่ 3: สูตรมะนาว

กรดซิตริกในมะนาวมีคุณสมบัติในการผลัดเซลล์ผิวและฆ่าเชื้อ จึงเหมาะสำหรับผู้ที่มีเท้าแห้งกร้านและมีกลิ่นเท้า

วิธีทำ

  1. ผสมน้ำมะนาวและน้ำตาลทรายแดงให้เข้ากัน
  2. ทาส่วนผสมลงบนเท้าแล้วขัดวนเป็นวงกลมเบาๆ
  3. ทิ้งไว้ 15-20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด
  4. ทาครีมบำรุงเท้าตามด้วย

สูตรที่ 4: สูตรกาแฟ

กากกาแฟมีคุณสมบัติในการผลัดเซลล์ผิวและกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต จึงเหมาะสำหรับผู้ที่มีเท้าแห้งกร้านและหยาบกระด้าง

วิธีทำ

  1. ผสมกากกาแฟและน้ำมันมะกอกให้เข้ากัน
  2. ทาส่วนผสมลงบนเท้าแล้วขัดวนเป็นวงกลมเบาๆ
  3. ทิ้งไว้ 15-20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด
  4. ทาครีมบำรุงเท้าตามด้วย
สครับเท้า

สูตรที่ 5: สูตรข้าวโอ๊ต

ข้าวโอ๊ตมีคุณสมบัติในการดูดซับความมันและเซลล์ผิวที่ตายแล้ว จึงเหมาะสำหรับผู้ที่มีเท้าแห้งกร้านและคัน

วิธีทำ

  1. ผสมข้าวโอ๊ตและน้ำอุ่นให้เข้ากันจนเป็นเนื้อครีม
  2. ทาส่วนผสมลงบนเท้าแล้วขัดวนเป็นวงกลมเบาๆ
  3. ทิ้งไว้ 15-20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด
  4. ทาครีมบำรุงเท้าตามด้วย

สูตรที่ 6: สูตรว่านหางจระเข้

ว่านหางจระเข้มีคุณสมบัติในการบำรุงผิวและรักษาความชุ่มชื้น จึงเหมาะสำหรับผู้ที่มีเท้าแห้งกร้านและแตกลาย

วิธีทำ

  1. ผสมเจลว่านหางจระเข้และน้ำตาลทรายแดงให้เข้ากัน
  2. ทาส่วนผสมลงบนเท้าแล้วขัดวนเป็นวงกลมเบาๆ
  3. ทิ้งไว้ 15-20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด
  4. ทาครีมบำรุงเท้าตามด้วย

สูตรที่ 7: สูตรโยเกิร์ต

โยเกิร์ตมีคุณสมบัติในการบำรุงผิวและลดอาการอักเสบ จึงเหมาะสำหรับผู้ที่มีเท้าแห้งกร้านและคัน

วิธีทำ

  1. ผสมโยเกิร์ตและน้ำตาลทรายแดงให้เข้ากัน
  2. ทาส่วนผสมลงบนเท้าแล้วขัดวนเป็นวงกลมเบาๆ
  3. ทิ้งไว้ 15-20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด
  4. ทาครีมบำรุงเท้าตามด้วย
4

สรุป 7 สูตรสครับเท้า เนียนนุ่ม น่าสัมผัส

การสครับเท้าควรทำเป็นประจำอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดียิ่งขึ้น ควรแช่เท้าในน้ำอุ่นประมาณ 10-15 นาทีก่อนการสครับเท้า เพื่อช่วยให้เซลล์ผิวที่ตายแล้วหลุดออกง่ายยิ่งขึ้น และควรทาครีมบำรุงเท้าหลังการสครับเท้า เพื่อช่วยให้ผิว

นอกจากสูตรสครับเท้าที่เราได้แนะนำไปแล้ว ยังมีสูตรอื่นๆ อีกมากมายที่สามารถหาทำได้ง่ายและได้ผลดีเช่นกัน สิ่งสำคัญคือควรเลือกสูตรที่เหมาะสมกับสภาพเท้าของคุณ และควรขัดเท้าอย่างเบามือ เพื่อหลีกเลี่ยงการทำร้ายผิวเท้า

นูสกินโปรโมชั่น